아침에 일어났을때 입안이 헐거나 통증이 생기는 구내염을 한두번씩은 경험하셨을거에요.
발병하면 쉽사리 낫지는 않지만 오늘은 구내염 빨리낫는법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
구내염이란?
입안에서 발생하는 모든 염증성 질환을 통털어 구내염이라고 불리웁니다.
대표적인게 혓바늘로 음식을 섭취할때 아주 신경쓰이는데 입술에 수포성으로 물집이 잡히는 것도 마찬가지입니다.
구내염의 증상은?
평소에 입안을 자주 들여다보지 않더라도 혀와 이빨의 마찰로 욱씬거리는 통증이나 쓰라림을 느끼게 됩니다.
구강 내에 생기는 염증으로 인해 음식물을 섭취할때 역시 아주 고통스럽니다.
입술 안쪽에도 하야 반점이 생기면서 잇몸까지 같이 붓는 경우도 있어 말할때도 신경쓰이게 됩니다.
뭐 일단 걸려보신 분들이라면 대부분 아실거에요.
구내염의 원인은?
구내염이 발생하는 원인이라면 너무 다양한데 대표적인게 외적인 요소와 내적인 요소입니다.
외적인 요소라면 세균이나 바이러스 감염을 들 수 있고, 자극적인 음식을 통해 발생하게 됩니다.
내적인 요소는 우리 몸의 반응으로 피로,스트레스,면역장애,기력이 떨어질때 발생하게 됩니다.
양치질을 제대로 하지 않거나 구강내의 청결을 신경쓰지 않을때도 걸리기도 하지만 이 경우는 아주 드물게 나타납니다.
아마 대부분은 내적인 요소로 과하게 피로가 쌓이거나 극도로 스트레스를 받으면 수일내에 구내염이 발생한걸 보실 수 있습니다.
구내염 빨리낫는법은?
일반적으로 알려진 약국에서 파는 약품을 바르는게 사실 가장 효과는 좋습니다.
통증을 감수하고 빨리 치료를 하고 싶다면 알보X,무난한걸 찾는다면 오라메X를 발라줍니다.
소금물이나 구강청결제를 이용해 가글을 하는 경우도 있는데 제품을 바르는게 제일 빨리 낫긴 하더라구요.
어찌보면 구내염이 발생하면 지금 너무 몸이 피곤한 상태이니 휴식을 취하라고 알려주는 알람이라고 생각하면 편할거에요.
피로나 스트레스는 단순히 구내염뿐만 아니라 만병의 근원입니다.
현재 생활패턴을 좀 더 여유있게 바꿔보고 스트레스가 쌓이지 않도록 본인이 좋아하는걸로 여가를 즐기는것도 좋은 방법입니다.
이상으로 구내염 빨리낫는법에 대해 알아보았습니다.
